【徹底比較!】飲みやすい葉酸サプリランキングはこちら!

様々な葉酸サプリを実際に飲んでみて、「飲みやすさ」にこだわって徹底比較してみました!

 

特につわりの時期は「におい」に敏感になったりしますし、
粒が大きすぎても喉につっかかって飲みにくいです。

 

ただ、いくら飲みやすくても葉酸サプリの効果がなかったら意味が無いですよね?

 

なので、本サイトで選んだ葉酸サプリは、
一定の基準を設けて「効果がある」ことがある程度分かっている商品だけをピックアップしました!

 

 

・本サイトで選ぶ葉酸サプリの基準

 

 

1.厚生労働省推奨の400μgの葉酸が摂取できる

 

2.香料、合成着色料、保存料、甘味料が無添加

 

3.妊娠時に必須のビタミン・ミネラルも同時に摂取できること
+過剰摂取にならないように配慮

 

4.放射能チェックをおこなっている

 

 

これらの基準を満たした商品のみを掲載しているため、

 

「葉酸の含有量が足りない」
「他の栄養素が一切入っていない」

 

といったことはありません。

 

また、実際に飲んでみて実際に感じた「飲みやすさ」を詳しく紹介しています!
(実際に飲んでみないとわからないリアルな感想を掲載しているので、参考にしてみてください。)

 

では、これらのポイントを踏まえた上で本当におすすめな葉酸サプリをランキングしました!
「飲みやすさ」「成分」「価格」を比べておすすめの葉酸サプリがこちらです!

 

 

 

□飲みやすい葉酸サプリおすすめランキング!

 

1位   ベルタ葉酸サプリ

 

ベルタ葉酸サプリの特徴

 

・葉酸400μgと27種類のビタミン・ミネラルを配合
・18種類の野菜を配合
・葉酸含有酵母を配合して葉酸の吸収率を上げている
・脂溶性ビタミンの過剰摂取防止へのこだわり
・高品質の美容成分を配合

 

 

ベルタ葉酸サプリの総評

 

圧倒的な飲みやすさと豊富な栄養素が含まれるベルタ葉酸サプリです。
葉酸サプリはにおいがキツイものが多い中、わずかに鉄っぽいにおいがするだけで
ほぼ無臭のサプリメントになっています。
粒も小さいので、錠剤の薬感覚で飲むことができます。

 

 

2位   AFC葉酸サプリ

 

AFC葉酸サプリの特徴

 

・葉酸400μgを含む8種類のビタミン・鉄分・カルシウム配合
・創業180年の本草製薬とAFCが共同開発
・続けやすい良心的な価格設定

 

AFC葉酸サプリの総評

 

粒が小さく、飲みやすさに関しては最高レベルの葉酸サプリです。
ややにおいがキツイので、つわりが酷い時期には飲みにくいかもしれません。
他の葉酸サプリに比べて良心的な価格設定であることも魅力的。

 

 

 

 

3位   PolePole葉酸サプリ

 

PolePole葉酸サプリの特徴

 

・モノグルタミン酸配合で葉酸吸収率をアップ
・管理栄養士がすべての成分を厳選
・飲みやすい小粒タイプ

 

 

PolePole葉酸サプリの総評

 

他の葉酸サプリが無添加の葉酸を配合しているのに対し、
PolePoleではあえて添加葉酸を使用している。
他の葉酸サプリに比べてかなり小粒なので飲みやすいが、
無添加にこだわっている人にとってはマイナスポイントです。